Gemüse und Obst im Januar
von Alma Baumann
Saisonales Obst und Gemüse in deinen zuckerfreien Speiseplan aufnehmen
Hier liste ich für euch auf, welches Obst und Gemüse im Januar Saison hat.
Obst
- Äpfel
- Birnen
Für weiteres Obst evtl. auf TK Obst zurückgreifen
Gemüse
- Kürbis
- Kartoffeln
- Steckrüben
- Wirsing
- Jeder Kohl
- Sellerie
- Feldsalat
- Rucola